264 páginas Ano de Publicação: 2014

O livro é muito bom para uma auto crítica, te ajuda a ter o olhar do expectador das coisas que já fez e das consequências que essas ações tiveram. Tiveram alguns capítulos que mudaram o meu modo de pensar sobre algumas coisas após perceber o quão chato pode ser tais atitudes que já tomei.

“Não os critiquem; são eles exatamente o que nós seríamos sob idênticas condições”.

O livro todo é de experiências e de como as pessoas amadureceram com elas e, a dicas e passos que Carnegie coloca nele são coisas que não dá para forçar. Não tem como alguém evoluir forçadamente. Para por em prática o livro você tem que estar 100% aberto à essa mudança e tem que ser sincero sobre isso.

Assim, para quem quiser levar o livro a ferro e fogo vai virar um robozinho que tenta agradar todo mundo. E vamos combinar, ninguém gosta de puxa-sacos e gente falsa.
Me peguei franzindo a testa e falando "nope, not for me" mentalmente em várias partes desse livros pois ele realmente te ensina a como tratar as pessoas. Chega a ser meio doido isso, mas eu lembro que o ser humano é um bicho imprevisível que com certas táticas e com o dom da palavra é possível torná-lo previsível.

"Lembre-se de que as pessoas, mesmo quando estão completamente erradas, não gostam de saber de tal coisa."

Isso tudo falando do livro com um pensamento pessoal, de uso para as minhas conexões sociais que estimo e pretendo levar para a vida.

Agora, vendo pelo lado acadêmico e profissional o livro é excepcional, é o que todas as pessoas que trabalham com gente deveria ler e deixar no criado mudo para consulta. Excelente para quem tem posição de liderança e precisa envolver e estimular pessoas diariamente.

"O trabalho de um líder, geralmente, inclui mudar as atitudes e o comportamento das pessoas."

Foi uma leitura excelente que agregou muito à minha forma de lidar com o mundo acadêmico e profissional. Acho que deveria entrar na lista de clássicos obrigatórios para quem trabalha com comunicação e vendas.

Você conhecia esse livro ou algum parecido com ele? Se quiser me recomendar algum livro eu vou amar!

No meio das lágrimas de unicórnio, uma amiga me indicou um primer que teria o mesmo efeito só que (quase )sem glitter.  O que eu não esperava era que esse produto mudasse minha pele para melhor!
Quando eu fui comprar tinham as opções de outras marcas, porém quando li os componentes vi que a maioria continha silicone e parabenos, ou sejam só maquiam e não tratam.

Primer:  Serve para hidratar e proteger a pele, promovendo o fechamento dos poros e diminuindo a oleosidade, fazendo com que a maquiagem dure mais.

Esse primer embelezador é o sérum mais natural que eu já vi e por isso que minha pele ficou tão boa. Ele tem muito pouco aroma, o que é ótimo pois eu enjoo fácil de certos cheiros e alguns me causam alergia após um tempo de uso.

O meu maior medo era de passar ele e ficar com o rosto seboso e ser comedogênico e, pra mais uma surpresa, o rosto fica com efeito bem mate, nada gorduroso e nada de espinhas e cravos novos. Eu uso ele todo dia, sendo puro ou misturado em hidratante facial. Também o uso como removedor de maquiagem, é ótimo! Ou mesmo pra limpar a pele - fico pasma com o tanto de sujeira que consegue remover. A tampa dele vem com um dosador, o que é super prático pois não

óleo de abacate

um dos melhores óleos que tem é o de abacate. Se eu vejo um cosmético com ele com certeza que vai ser uma das minhas escolhas. ele é antioxidante, ou seja previne o envelhecimento e aparecimento de rugas; tem vitaminas A e E, é anti-inflamatório, acelera a cicatrização e trata acne, queimaduras e inflamações na pele.

óleo de uva

O óleo de uva me lembra muito a infância, quando minha mãe limpava meu ouvido com o óleo de uva. Ele contém vitamina E e grande potencial antioxidante, é capaz de melhorar o aspecto de manchas e aqueles sinais de exposição excessiva ao sol e tonifica a pele.

óleo da massa do coco

O boom do óleo de coco ainda se mantém, ele ajuda muito em tratamentos e está presente na maioria dos cosméticos - só temos que prestar atenção se são naturais ou não. Ele é hidratante, antioxidante, ameniza cicatrizes e manchas da pele, uniformiza a pele (tanto que é muito usado em casos de estrias), rico em vitaminas e sais minerais. Só coisa boa, porém usar sem abuso senão o efeito rebote é certeiro.

óleo de citronela, rosa e gerânio

A citronela tem ação antisséptica, controle de oleosidade, antibacteriana, uniformiza a pele fechando e age fechando os poros.
O óleo de rosa já é queridinho de muitas à décadas e não esconde o fato de ser um ingrediente maravilhoso. Ele tem potencial regenerador, protege da poluição, é hidratante e antioxidante.
O óleo de gerânio me surpreendeu, ele é antibacteriano, dá firmeza a pele, reduz rugas, é adstringentes, tonificante e regenerador.

Tudo isso em um potinho de 30ml que me custou 25,00 reais. Claro que já virou um dos meus produtos favoritos por ser tão maravilhoso

Você conhecia esse produto(ou algum similar)? Me conta aí o que você tem usado para a pele.

Todo ano quando o #beda chega, vem a preocupação de ter assunto para trinta dias corridos de postagens. A ansiedade e vontade de deixar tudo redondinho com os posts pode te deixar maluca.
Meu deus, o que eu vou fazer? Devo participar?Calma lá que eu quero te ajudar a vencer o monstro que o #beda pode parecer.

você não é obrigado a nada

muito menos à blogar.
Se o blog é um espaço que você tem que é como um refúgio, um cantinho especial, que é perfeito para você, para que fazer dele uma obrigatoriedade? Ou mais, fazer para agradar pessoas que não vão se identificar com o seu conteúdo? Acha que não vai conseguir concluir o #beda? tá tudo bem.

qualquer coisa pode virar um post

sabe aquela hora(hipotética) que você estava no dentista e aconteceu algo muito estranho? Ou você teve uma luz no meio de alguma atividade sobre x assunto? Porquê não falar sobre isso? Diários virtuais e posts explicativos são muitos bons para criar um laço com o seu leitor - e até para aliviar um pouco a tensão da vida e conhecer pessoas que passam pelo mesmo. (vide o blog limonada que sempre tem posts sobre a vida e o caos diário). Tenha onde anotar todas as ideias malucas que forem surgindo que depois fica fácil partir para a ação.

faça por amor 

e espalhe amor.
A coisa mais legal do #beda é que ficamos naquela ansiedade de postar, de ver os posts dos amigos. Por isso faça com carinho, faça por amor e espalhe amor em forma de comentários.  Tem coisa mais gostosa do que um comentário sincerão e animado no seu post? O como é gostoso encontrar blogs novos e se identificar com o conteúdo deles e tudo isso é possível no beda. Crie amizades.

ideias curingas para posts

Já reparou que se mudarmos o contexto de algumas da nossas ideias elas podem se aplicar à qualquer assunto? Isso é uma coisa curinga.
Separei algumas ideias bacanas que você adapta ao seu gosto e ao momento, assim o seu banco de ideias nunca ficará vazio e os posts irão fluir muito mais.



Espero que esse #beda seja fantástico pra você(e para mim também)!
Qual a sua ideia de post curinga? Tô curiosa, me conta!

Tem série pra todo gosto e cada dia que passa o numero de séries novas aumentam surrealmente. O sucesso delas sempre depende da divulgação ( e como você procura). Mesmo que o vício da netflix é nítido, eu ainda gosto de conhecer às séries que não entram no catálogo. Recentemente comecei algumas séries bem bacanas e claro que quero falar delas asap.

Eletric Dreams

A cada episódio a série aborda uma história do mundo de Philip K. Dick. Eu gostei muito do primeiro episódio que vi, a vibe steampunk me pegou e achei sensacional.  O final do episódio foi bem corrido mas entendi que pelo formato não seria bacana transformar cada episódio em um filme. Pra quem gosta de ficção é uma boa pedida pra sair do modo futuro totalmente tecnológico que estamos acostumados. Tem romance, ação, suspense em um ambiente hostil e duvidoso.

Dear White People

Com a premissa da série e o tanto de posts rolando sobre como a ela era ótima, me permiti ver dois episódios para saber se iria gostar. Gostei mas não tanto pra continuar. Não rolou aquela animação que eu preciso pra continuar algo, não foi tão cativante. Entretanto o enredo é bacana e a chamada sobre preconceito é levada de uma forma que atualmente é vista. É uma série bem moderna que usa muito a linguagem da interwebs. Para mim foi uma série ok.

Brooklyn 99

O Kana vivia falando dessa série e, como sempre, me convenceu a assisti-lá. Tá que meu ponto fraco é sitcom (se você não sabe eu sou a rainha das sitcoms, bjs) e obviamente já estou amando tanto essa série que já está no ranking das favoritas pra vida.  Todos personagens tem as personalidades mais diferentes das que já vi, acho que essa foi uma das razões que me fez amar  e querer continuar a série. As cenas chegam a ser absurdas de improváveis - porém previsíveis. O legal é que você quer ver a reação dos personagens em toda cena.

Riverdale

Eu não aguentava mais meus amigos falando sobre essa série e tive que me render e assistir pelo menos o primeiro episódio. Só que, pra minha surpresa, eu não consegui parar de ver!!!!  Me prendi na história e nos personagens(Prazer, Betty Cooper). Toda a vibe vintage da série me cativou visualmente. Acho que é a primeira série de adolescente que eu gostei de verdade. Tem muito drama e é muito imprevisível (o que eu gosto muito), personagens fortes e que crescem muito na história. Tive que procurar a segunda temporada online pois na Netflix tem apenas a primeira e como todo final de episódio termina com aquela chamada tensa que te faz ficar com mil questionamentos, eu não consegui deixar de emendar um episódio atrás do outro.

Essas foram as séries novas que assisti recentemente. Você conhece elas?
Qual a série que você tá vendo atualmente? 

Essa semana a Netflix adicionou coisas novas no catálogo e, dentre elas, estava algo curioso e doce: Sugar Rush. Uma série composta por oito episódios de 40~45 minutos onde quatro times batalham em três fases por um prêmio de dez mil dólares.  Nas duas primeiras fases os times têm 3 horas para fazer uma receita de cupcake e um doce original, sendo que ao final da entrega dos cupcakes um time já é eliminado e o jogo e o tempo continuam a correr, eliminando mais um time na entrega do doce e deixando apenas dois times batalharem na fase do bolo.

Pra quem gosta de reality de confeitaria é uma série fantástica, pois os episódios são rápidos - todo episódio mudam os times, e ao final deles os vencedores já saem com seus 10 mil dólares.

Os jurados são Adriano Zumbo ( o mesmo de Zumbo's Just Deserts, rei do macarrons e doces), Candece Nelson (que participa de outros realitys de confeitaria onde sua maestria são os cupcakes) e um jurado convidado. O bacana é que cada episódio envolve um tema  e todos os confeitos devem seguir o tema e nesse mesmo ambiente o jurado convidado é escolhido.

A competição é muito diversificada e tem seus altos e baixos, alguns episódios são fracos e outros totalmente maravilhosos. Assim como no Zumbo's Just Desserts, consegui ter mais um olhar na confeitaria, tive uma aprendizagem visual enorme com as técnicas que os confeiteiros usaram e fiquei com muita vontade de levantar da cama e ir fazer cupcakes no meio da noite.

Gostei muito dessa competição e já coloquei na lista algumas outras para assistir.  Agora vamos esperar a temporada de Bake Off esse ano, hein.

//sabonete de argila verde
A Cíntia havia comentado sobre sabonete de argila uma vez e eu guardei ,a info para as próximas compras. Achei esse sabonete maravilhoso numa loja de cosméticos e foi só sucesso. Ele é o melhor sabonete que já usei! Tem milhares de benefícios e o uso diário é permitido(não deu reação na minha pele). Ele seca totalmente as espinhas, clareia a pele, esfolia suavemente e tem cheirinho muito bom.  Já tô querendo estocar ele por ser ótimo e baratinho (paguei R$6,50).


Os sabonetes duram um mês tranquilamente, claro que deixando eles guardados em porta sabonetes e longe de ficarem no box pegando água sempre.  Daí eu vou alternando o uso entre o de argila e o de enxofre e quando sinto a necessidade de uma limpeza profunda eu uso o de coco. Sem dúvidas esses viraram meus queridinhos. Agora eu pergunto: qual seu sabonete facial preferido?

Sabe aquelas horas que você quer ouvir alguma música mas não acha nada no meio de milhões de títulos? Você abre o youtube e pesquisa: lo fi.  Pronto, problema resolvido.

Cabelo dá paranoia, né?
O meu sonho sempre foi ter cabelo de japonesa: super liso.

No ano passado eu já estava cansada de tanto lavar, secar, modelar no meio de um calor insuportável pra no fim de quase duas horas perdidas ficar com o cabelo grudando no rosto.

Eu já estava há uns 4 meses sem fazer nada no cabelo e não queria voltar à progressivas pois o tempo do efeito é muito curto, além de ficar à mercê de secar e pranchar pra virar uma diva por um dia - além do $custo$ que isso teria.  Seria trabalhoso demais e eu sou uma pessoa prática.

Conversando com uma amiga descobri esse tal de Henê, que nunca tinha ouvido falar. Confesso que fiquei com receio na primeira ideia de que só poderia passar o henê e nada mais. Será que eu aguentaria?  Pensei por um mês e decidi me jogar na liberdade que viria com os meses.

//mas o que é o henê?
O henê é uma química progressiva que alisa e tinge de preto os cabelos gradualmente (foca nessa palavra). Ou seja, o cabelo alisa conforme cada aplicação. O principal componente do henê é o Pirogalol, encontrado nas embalagens do produto também sob a nomenclatura Ácido Pirogálico, ou ainda, Tannic Acid. Também é composto de sais metálicos (geralmente de cobre e ferro) e aditivos de tratamento para os fios, como queratina, colágeno, aloe vera, entre outros.
 É um produto com mais de 50 anos de mercado e com uso e comercialização permitidos pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).
O henê é considerado uma química de transformação, deve-se usar com responsabilidade.Tem que realmente gostar de cabelo liso e preto pra se jogar pois ele é uma química que só sai cortando e não pode aplicar produto nenhum por cima da parte henezada.
Depois de muita pesquisa, leitura de relatos e maratona de vídeos, decidi comprar o henê.  São vários tipos de henê que servem pra cada tipo de cabelo.
Aqui na minha cidade eu encontrei o Rená por R$8,90 (correção de jul/18: R$12,90), tanto o preto natural quanto o preto azulado.  Fiz o teste mecha e no outro dia já apliquei no cabelo todo. Como eu estava já uns 5 meses sem fazer nada no cabelo, minha raiz estava grande e após retirar o produto eu senti o cabelo dar aquela encorpada. Meu cabelo é um 3B/3C e super fino.

Por dois meses eu segui a risca a aplicação com 3 dias de pausa. Já na quinta aplicação passei a passar somente na raiz, só no quinto mês passei no cabelo todo pois o comprimento do cabelo não estava totalmente liso.

//o que achei depois de 6 meses de henê
Mesmo que a raiz ainda não estar totalmente lisa, o crescimento foi algo que me assustou. A cada semana eu conseguia ver meu cabelo crescer - no meio de tudo isso já havia dado manutenção no corte chanel-matilda-wallace-inspired duas vezes- tudo por causa do Rená conter jaborandi. E como meu cabelo estava preto! Super preto e brilhoso. Percebi que algumas partes alisaram mais que as outras, então recorri à métodos de alisamento mais eficientes. Agora, passo henê à cada 15 dias por causa do tempo que me falta.

Mas como nem tudo é um mar de rosas, cometi alguns vacilos que fizeram meu cabelo quebrar. Por isso que bato na tecla de tratar o cabelo. Tem que tratar como se fosse um filho - que é o que estou fazendo agora pra poder voltar a aplicar o henê com segurança.

E foram com esses vacilos que aprendi como eu devo usar o henê no meu cabelo. Todo cabelo é diferente, não é ladainha quando alguma pessoa fala que os produtos agem diferente em cada fibra.
Meu cabelo é muito fino e essa era uma preocupação em usar uma química tão poderosa que é o henê.

Com jeitinho e sem desistir (pois dá muita vontade - ansiedade do cabelo ficar liso rápido é o que mais atrapalha- apenas desencane) estou satisfeita com o resultado que tenho obtido. Cada dia mais perto do liso perfeito. 

Se você se interessou pelo henê, eu te aconselho a entrar no grupo do facebook e ver se essa é uma solução para você - assim como foi para mim.

O negócio é: ser feliz com o cabelo que você quiser. Capisce?